#سلامت_روان
-
روانشناسی فردی
نسخه ای برای خشمگین ها
متخصصان بر اساس آخرین یافته های به دست آمده می گویند بوکس موجب کاهش خشم ها و سلامت روان می…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی فردی
خوش بین ها کمتر بیمار می شوند
خوش بینی،خطر ابتلا به بیماری های روانی و سکته مغزی را کاهش می‌دهد. دیدگاه انسان از محیط پیرامون همواره بر…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و ورزش
7 راه رسیدن به دنیای شادی
شادی بودن برای شما چه معنایی دارد؟ شادی از دید انسان ها متفاوت است.ریشه یابی یک مشکل ، مساله را…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی فردی
ناامیدی با 5 شیوه از پا در می آید
نا امیدی تا چه اندازه بر شما سایه می اندازد؟ این که آیا در مورد توانایی خود برای رهایی از…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی فردی
چه کسانی نامزد افسردگی هستند
خط سلامت : افرادی که به زندگی دیدی مثبت ندارند ، به احتمال بیشتری در معرض افسردگی قرار خواهند داشت.…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و ورزش
چه بخوریم تا آرامش روح داشته باشیم؟ / توصیه روانشناسی را بخوانید
غذای سالم و به عبارت بهتر تغذیه سالم یکی از مهمترین و شاید اساسی ترین راه دستیابی به سلامت جسم…
بیشتر بخوانید »
