خوابِ
-
روانشناسی فردی
در هر سنی چقدر باید بخوابیم ؟ / میزان نیاز به خواب بر سلامت روان تاثیر دارد
خواب کودکان و میزان خواب کودک یکی از مسائل مهمی است که والدین را درگیر می کند وبر رشد انان…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی فردی
این نور عامل بی خوابی است / کارشناسان می گویند نور در شب با دیابت مرتبط است
خوابیدن در معرض نور با دیابت مرتبط است.بر اساس مطالعه ای روی نزدیک به 100 هزار بزرگسال چینی خوابیدن در…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی فردی
آیا افسردگی به خودی خود خوب می شود؟ / روانشناسان از یافته های جدید می گویند
بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی به این فکر می کنند که آیا علائم آنها به مرور زمان خود به…
بیشتر بخوانید » -
سلامت جنسی
در میل جنسی پایین پای این قاتل عشق در میان است
آیا استرس میل جنسی شما را می کشد؟ چگونه میل جنسی خود را افزایش دهیم؟ استرس می تواند وارد زندگی…
بیشتر بخوانید » -
زوج و خانواده
آیا حسادت می تواند برای یک رابطه خوب باشد؟
دلایل تکاملی وجود دارد که حسادت در روابط سالم است اما وقتی حسادت “مزمن، ناتوان کننده و آشکار” باشد، مشکل…
بیشتر بخوانید » -
زوج و خانواده
مثلث عشق در رابطه زناشویی را بشناسید
کسالت در رابطه و کمرنگ شدن رابطه زناشویی و جنسی را چگونه می توان بر طرف کرد و رابطه را…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی فردی
8 نکته برای زندگی کردن با افسردگی
وقتی با افسردگی روبرو می شوید همه چیز چالش برانگیزتر به نظر می رسد. رفتن به سر کار، معاشرت با…
بیشتر بخوانید » -
بارداری
تفاوت اندوه والد شدن با افسردگی بعد از زایمان
افسردگی پس از زایمان اختلال کوتاه مدت رایجی است. این حس اندوه و ناراحتی پس از زایمان طبیعی است و…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی فردی
اگر خودتان را دوست دارید با زنگ ساعت بیدار نشوید
افرادی که شب ها تا پاسی از شب بیدارند و با صدای زنگ ساعت از خواب بیدار می‌شوند به خستگی…
بیشتر بخوانید »
