پریسا لطفی
-
تغذیه و ورزش
با این منوی رنگارنگ غم به دل تان نمی آید
یکی از راه های حفظ سلامت روان، داشتن یک رژیم غذایی سالم است. رژیم غذایی سالم، در دهه های گذشته…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی فردی
حسادت مردان با حسادت زنان چه تفاوتی دارد ؟
حسادت به عنوان مجموعه پیچیده‌ای از افکار و احساسات تعریف می شود که عواطفی مانند غم، خشم، ترس و اضطراب…
بیشتر بخوانید » -
عشق و خیانت
دیدگاه متفاوت زنان و مردان به خیانت در چه نقطه ای است ؟
خیانت، بی وفایی عاطفی یا جنسی به شریک زندگی است. خیانت طیف گسترده ای از رفتارها را در بر می…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و ورزش
صبحانه ضد استرس
انسان راه های زیادی را برای سلامت روان امتحان می کند، با این حال، ممکن است یکی از موثرترین تکنیک…
بیشتر بخوانید » -
عشق و خیانت
آژیر خطر رابطه قبل از خیانت
قبل از وقوع خیانت، آرامش هر یک از طرفین رابطه و رفاه زوجی کاهش می یابد. محققان ،با مطالعه 12…
بیشتر بخوانید » -
زوج و خانواده
4 مهارت برای خروج از رابطه سمی
رابطه سمی، مضر و آسیب زننده است. در حالی که برخی از ویژگی های یک رابطه سمی کاملا آشکار است،…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی فردی
پشت این پرخوری خشم و غم قرار دارد
پرخوری عصبی یکی از اختلالات روانی شناخته شده است. افراد دچار پرخوری عصبی ، هر چند وقت یکبار مقدار زیادی…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی فردی
پورنوگرافی دنیای سیاهی که فکرش را نمی کنید
از زمان دستیابی به فضای مجازی و اینترنت، پورنوگرافی در زندگی انسان ها بصورت چشمگیری در حال افزایش است. نورون…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی فردی
عشق به دلبر نامرئی / کراش عجیب ترین رابطه
خیالپردازی های متعدد برای برقراری رابطه با فرد مورد علاقه، کراش داشتن نامیده می شود. متخصصان می گویند قبل از…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی 45+
این ویژگی استرس را کاهش می دهد
شکرگزاری و تشکر کردن بیشتر از دریافت هدیه و رسیدن به خواسته ها بر سلامت روان و رسیدن به آرامش…
بیشتر بخوانید »
