این 3 بیماری باعث سرد بودن پاهایتان می شود + درمان

خط سلامت: سرد شدن پاها در فصل زمستان از مسائلی است که برخی افراد با آن دست و پنجه نرم می کنند.

این 3 بیماری باعث سرد بودن پاهایتان می شود + درمان

سرد شدن پاها در زمستان در اکثر موارد طبیعی است اما همیشه صرفا نشانه ای از سرما نیست. 

به گزارش خط سلامت دلایل دیگری برای سرد شدن پاها در زمستان وجود دارد. 

سرد شدن پاها و دلایل آن

سرد شدن پا در فصل زمستان به دلایل زیر اتفاق می افتد: 

کم کاری تیروئید

کم کاری تیروئید منجر به گردش خون ضعیف و در نهایت سرد شدن پا می شود. سرد شدن پا در برخی موارد نشان دهنده مشکلات تیروئید است.

دیابت

بیماری دیابت، اعصاب پا را تحت تاثیر قرار می دهد. افرادی که با بیماری  دیابت دست و پنجه نرم می کنند، معمولا درک درستی از دمای هوا ندارند و همین امر احتمال سرد شدن پا را در زمستان افزایش می دهد.

کم خونی

کمبود آهن منجر به خستگی، رنگ پریدگی، تنگی نفس و سرد شدن دست و پا می شود. برای کاهش عوارض ناشی از کم خونی، مصرف مواد غذایی حاوی مقادیر قابل توجه آهن، ضروری است.

روش های گرم نگه داشتن پاها در زمستان

انجام ورزش های مناسب در فصل زمستان، منجر بهبود گردش خون می شود و احتمال سرد شدن پا را کاهش می دهد. استفاده از کمپرس گرم و پوشیدن جوراب نیز یکی دیگر از روش های گرم نگه داشتن پاها است. برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید. 

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است. 

ارسال نظر

خط سلامت
فیلم ها
  • خط سلامت: عشق و حسادت با هم مرتبط هستند زیرا یک هورمون مشترک در این دو احساس نقش دارد. عشق احساسی است که به هورمون…

گزارش ویژه
پادکست
  • 00:00
    00:00
اتاق درمان