طرز تهیه مک دونالد خانگی / خواص ویژه میلک شیک سبز

خط سلامت: اغلب افراد به میلک شیک ها علاقه زیادی دارند. اما این شیک ها به علت مواد تشکیل دهنده مضر بوده و فوایدی ندارند.

طرز تهیه مک دونالد خانگی / خواص ویژه میلک شیک سبز

نوعی شیک خانگی به نام شامروک شیک که به مک دونالد خانگی معروف است با فواید زیاد و طرز تهیه آسان گزینه خوبی برای دسر است. به گزارش خط سلامت تهیه این شیک به نسبت فواید آن بسیار راحت است.

شیک شامروک با رنگ سبز یک میلک شیک از عصاره نعناع خالص و غذاهای سبز طبیعی مانند اسفناج و آووکادو استفاده می کند. 

مواد لازم

2 فنجان شیر 

1 قاشق  چایخوری عصاره نعناع

2 قاشق چایخوری عصاره وانیل

½ آووکادو 

¼ فنجان  عسل 

1 فنجان اسفناج 

4 فنجان تکه های یخ

طرز تهیه

در مخلوط کن شیر، عصاره نعنا، وانیل، آووکادو، عسل و اسفناج را با هم مخلوط کنید. آنقدر هم بزنید تا کاملا یکدست شود. تکه های یخ را اضافه کنید و هم بزنید. 

میلک شیک را در فنجان بریزید و لذت ببرید برای ورود به صفحه اینستاگرام کلیک کنید. 

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.

ارسال نظر

خط سلامت
فیلم ها
  • خط سلامت: عشق و حسادت با هم مرتبط هستند زیرا یک هورمون مشترک در این دو احساس نقش دارد. عشق احساسی است که به هورمون…

گزارش ویژه
پادکست
  • 00:00
    00:00
اتاق درمان