آتش بس بین مادرشوهر و عروس / 3 نکته روانشناسی

خط سلامت: روانشناسان بالینی نحوه تعیین مرزهای سالم با مادرشوهر را مشخص کردند. آنان می گویند شاید تعیین مرزهای سالم با مادرشوهر آسان نباشد، اما ارزش وقت گذاشتن را دارد.

آتش بس بین مادرشوهر و عروس / 3 نکته روانشناسی

به گزارش خط سلامت یکی از نگرانی های عمده اکثر زنان ارتباط گرفتن و ادامه دادن این ارتباط با مادر شوهر شان است اگر چه این ذهنیت که عروس جوان نیز چه رفتاری را در خانواده خواهد داشت یکی از دغدغه هایی است که زنان در برابر عروس تازه وارد به خانواده دارند.

در زیر سه نکته طلایی که برای داشتن رابطه بهتر و دور از خشم های پنهان و آشکار در روابط مادرشوهر و عروس را بخوانید.

ابزارهای ساده برای تعیین مرزها

رفتاری که به نظرم آزاردهنده یا غیرقابل تحمل است چیست؟

یک بررسی انجام دهید. وقتی رفتار خاصی انجام می شود چه احساسی دارم؟ آیا احساس نارضایتی دارید که می تواند بر شما تأثیر بگذارد؟

نوشتن درخواست

درخواست یا نیازهای خود را به وضوح بنویسید و سپس آن را با مادر شوهر تان در میان بگذارد.

تعیین مرزها

اغلب ما می ترسیم که تعیین مرزها چه احساساتی را برای فرد مقابل به ارمغان بیاورد. نفس عمیق بکشید و به یاد داشته باشید شما بیش از شادی خودتان مسئول شادی دیگران نیستید. نه گفتن یا حد و مرز گذاشتن شما را عروس بدی نمی کند. برای ورود به صفحه ی اینستاگرام کلیک کنید. تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است.

ارسال نظر

خط سلامت
فیلم ها
گزارش ویژه
پادکست
اتاق درمان